Shëndetsi

Që prej kohësh, njeriu është përpjekur me rrugë nga më të ndryshmet për të përmirësuar jetën e tij, duke kërkuar rreth shkaqeve të dhimbjeve dhe vuajtjeve të tij, me qëllim që të gjejë…
Read More...

Patologjitë e mësipërme shkaktohen nga viruse dhe baktere që shumohen pa masë në ambiente të paajrosura, në filtrat e kondicionerëve, në vendet shumë të populluara, të cilave u shtohet…
Read More...

Për të fjetur mirë duhet të fikësh celularin  në orën 21:00 deri në mëngjesin e ardhshëm sugjeron një studim i botuar në revistën ‘Organizational Behavior and Human Decision Processes’,…
Read More...

Shtohen dëshmitë se një dietë me pak yndyrë mund të ndihmojë në parandlalimin e goditjeve në tru. Rreth 700 mijë amerikanë vuajnë çdo vit nga goditjet në tru. Por një studim i ri thotë…
Read More...

Portokallet janë ndër frutat më popullore në të gjithë botën. Ndërkohë që ky frut është mjaft i preferuar për t’u konsumuar pas një darke të mirë apo edhe mbasdite, lëngu i portokallit…
Read More...

Truri e përdor gjumin për të pastruar mbetjet toksike që grumbullohen gjatë një dite të lodhshme me mendime. Ky është përfundimi që kanë nxjerrë shkencëtarët amerikanë në një studim…
Read More...

A është e rëndësishme se ç’grup gjaku kemi për të ditur se ç’duhet të hamë? Disa autorë thonë se është e rëndësishme dhe se duhet të ushqehemi sipas grupit të gjakut. Një gjë e tillë ka…
Read More...

Nga migrena vuan mesatarisht 15% e popullsisë. Me shumë prek femrat në një raport 3 me 1 me meshkujt. Grupmosha më e prekur është 15 deri 50 vjeç, por ajo mund të haset edhe tek fëmijët…
Read More...

Shkaqet e erës se keqe të gojës janë të shumta: gojore (mishrat e dhëmbëve, stomatiti, kariet e dhëmbëve), të aparatit tretës apo hepatike. Evitoni drekat dhe darkat të rënduara:…
Read More...

Pirja e sasive të mjaftueshme të ujit ndihmon trurin të funksionojë më mirë, tregojnë studimet britanike. Sipas një studimi të realizuar nga studiuesit e University of East London…
Read More...